Patrones de conducta

Publicado el 27 de junio de 2025, 23:16

馃攳 ¿Por qué la misma adicción se manifiesta con patrones distintos en cada persona?

Cuando hablamos de adicción, muchas veces se tiende a pensar que las personas afectadas pasan por procesos similares. Sin embargo, dos personas con la misma adicción (por ejemplo, al alcohol, al juego o a la pornografía) pueden experimentar comportamientos y necesidades emocionales completamente opuestos. Una puede buscar estar sola, mientras la otra no soporta la soledad.

馃 Cada adicción cumple una función distinta

No todas las personas usan la sustancia o conducta por la misma razón. Para unos, es una vía de escape de una realidad dolorosa. Para otros, una forma de regular emociones, calmar el vacío interior o sentirse aceptados. Esta función influye en cómo se comportan durante el ciclo adictivo.

  • ¿La adicción calma la ansiedad o da sentido?

  • ¿Refuerza una identidad solitaria o busca conexión?

馃尡 Historia emocional y estilo de apego

Quienes crecieron con relaciones inestables, negligencia o trauma, pueden haber aprendido a refugiarse en sí mismos. Para estas personas, la soledad se vuelve un patrón familiar, aunque no necesariamente saludable. En cambio, otras necesitan el contacto para sentirse válidas o tranquilas.

馃К Biología y cerebro: no todos responden igual

Hay diferencias genéticas y neurológicas que hacen que algunas personas necesiten más estímulo externo (como la compañía), mientras otras pueden funcionar con menos. Esto también explica por qué algunos desarrollan dependencia más rápida o más severa.

馃實 Entorno social: un factor que no se ve, pero pesa

No es lo mismo atravesar una adicción en un entorno con apoyo, comprensión y recursos, que en uno donde hay juicio, soledad y precariedad emocional. El contexto influye en cómo la persona adapta su conducta para sobrevivir.


馃З Conclusión: cada adicción es una historia única

Por eso es tan importante que el acompañamiento terapéutico no sea solo “una receta general”, sino una exploración personal de las causas, patrones y necesidades. Comprender por qué alguien elige la soledad o la compañía en su adicción es parte del camino hacia una recuperación real.

Patrones de conducta. Una misma adicción y conductas diferentes. 


La razón por la que dos personas con la misma adicción repiten patrones distintos al consumir tiene que ver con la función psicológica que cumple el consumo y con su historia emocional individual.

馃攣 ¿Por qué uno repite un patrón y otro no?

  1. Función distinta del consumo

    • Para uno puede ser evasión, para otro autoafirmación, para otro control.

    • El patrón se adapta a lo que la adicción “resuelve”.

  2. Experiencias pasadas

    • Si alguien consumía solo en momentos de estrés, ese será su disparador habitual.

    • Otro puede tener asociado el consumo a situaciones sociales o afectivas.

  3. Circuitos de recompensa cerebrales

    • El cerebro “aprende” a repetir conductas que liberan dopamina.

    • Si un patrón fue reforzado repetidamente (por alivio o placer), se vuelve automático.

  4. Estilo de afrontamiento

    • Hay quienes repiten patrones evitativos (soledad, silencio).

    • Otros buscan repetir situaciones relacionales (discusiones, fiestas, rupturas) como forma de canalizar el impulso.


馃З En resumen:

Cada patrón refleja una necesidad emocional aprendida y reforzada.
Por eso, más que cambiar el consumo, el tratamiento efectivo trabaja la historia que lo sostiene.