¡Bienvenido a mi blog sobre adicciones! Aquí encontrarás artículos, reflexiones y recursos sobre prevención, tratamiento y recuperación. 


Algunos de nuestros artículos

Kratom: ¿Qué es?

El kratom (Mitragyna speciosa) es un árbol nativo del sudeste asiático cuyas hojas contienen alcaloides con actividad psicoactiva. Tradicionalmente, se ha empleado en Asia como estimulante y analgésico, así como en la automedicación para el síndrome de abstinencia de opioides.

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Libertad en el evangelio de Juan

Este esquema lee la adicción desde el Evangelio de Juan como una pérdida progresiva de libertad interior y presenta la liberación como un camino de deseo recuperado, luz, verdad, agua viva, escucha y permanencia en Cristo.

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Terapia breve

La Terapia Breve Centrada en Soluciones (TBCS) surge en la década de 1970 como respuesta a modelos psicoterapéuticos extensos, costosos y poco tolerables para muchos consultantes. Su objetivo fundamental es facilitar cambios rápidos y concretos en la vida de las personas mediante intervenciones eficientes, focalizadas en metas cercanas y en recursos ya presentes en el sujeto y su contexto. En el campo de las adicciones, donde la cronicidad del consumo y la alta tasa de recaídas tensionan los dispositivos asistenciales, la TBCS ha sido adaptada como un formato de terapia breve orientado a disminuir el daño, aumentar la motivación y proporcionar herramientas de afrontamiento en un número limitado de sesiones.

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Mi amiga ansiedad

La ansiedad no siempre debe ser vista como un enemigo. Bien gestionada, puede convertirse en una poderosa herramienta para alcanzar tus metas y mejorar tu bienestar. ¿Te gustaría aprender a usar la ansiedad a tu favor? Tenemos un curso creado para ti: tr.ee/ansiedad.

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No creo en las terapias

La resistencia a la terapia es un fenómeno común en el tratamiento de las adicciones. Sin embargo, desde la perspectiva de la Gestalt-terapia, la resistencia no es un enemigo que vencer, sino una valiosa fuente de información clínica y una forma de ajuste creativo. A continuación, te comparto claves prácticas para trabajar con pacientes resistentes o escépticos en el proceso terapéutico.

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Las redes de apoyo ¿Por qué fallan?

Dentro del proceso de recuperación de cualquier tipo de conducta compulsiva o dependencia, la presencia de una red de soporte se considera indispensable. Sin embargo, la experiencia práctica demuestra que muchos de estos sistemas fracasan de forma constante.

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Educando en adicciones sin estigmas