Históricamente, las políticas de drogas se han centrado en el punitivismo: criminalizando el consumo, la producción y el tráfico. Sin embargo, en las últimas décadas ha emergido un modelo alternativo, basado en evidencia científica, que prioriza la salud pública, la reducción de daños y el respeto por los derechos humanos. Este análisis examina de manera crítica ambos enfoques y su impacto en la salud pública.

A lo largo de la historia nos hemos preguntado cómo funcionan tanto las emociones como los recuerdos. El sistema límbico, un conjunto de estructuras en nuestro cerebro entre las que se encuentra la amígdala, ha captado la atención de la comunidad científica por su gran influencia en dichas cuestiones. Este complejo sistema, desempeña un papel crucial en la regulación de nuestras respuestas emocionales, así como también en la conducta, memoria, motivación y otras funciones. De hecho, podría decirse que es el motor que impulsa la capacidad que tenemos para experimentar y procesar el mundo que nos rodea. En esta nota exploraremos en detalle el sistema límbico, su funcionamiento e influencia en la vida cotidiana.

Vivimos en una época donde el culto al cuerpo, la comida "limpia" y la disciplina extrema son vistos como sinónimos de éxito, salud y autocuidado. Pero… ¿qué pasa cuando esa búsqueda de bienestar se convierte en una obsesión? En este post quiero hablarte de dos trastornos cada vez más comunes y, sin embargo, poco comprendidos: la ortorexia y la vigorexia.

Basado en un seguimiento exhaustivo de 29 países, el Informe europeo sobre drogas 2025 describe varias tendencias fundamentales:

En el competitivo panorama profesional actual, la línea entre la dedicación al trabajo y la adicción al mismo —conocida como workaholism— puede ser peligrosamente difusa. Lo que a primera vista parece productividad y compromiso, a menudo se convierte en un patrón dañino que afecta no solo el bienestar físico y emocional, sino también las relaciones personales y la calidad de vida. Este fenómeno, impulsado por una cultura que enaltece el éxito y la mejora constante, no llega solo. En su estela, surgen otras "adicciones productivas": la dependencia del reconocimiento, la obsesión con la eficiencia y la insaciable necesidad de alcanzar estándares inalcanzables.

La experiencia de la adicción no se construye únicamente desde lo biológico o lo individual, sino que está profundamente entrelazada con las narrativas culturales y sociales que la rodean. Estas narrativas, cargadas de significados morales y sociales, moldean tanto la identidad de las personas con adicción como las respuestas de su entorno, generando un ciclo de estereotipación, estigmatización y autoestigmatización que impacta de manera transversal en la vida de quienes la experimentan.